• Links:

  • Zoeken

  • Over Wout733:

  • Nieuwe campagne

    In 2023 lag ik 9 weken in het ziekenhuis waarvan 6 weken op de IC. Daar kwam ik erg verzwakt en mager uit. Daarlangs hebben de medicijnen goed hun werk gedaan maar tevens ook sporen achtergelaten in mijn lichaam. Nu werk ik hard aan het herstel met als doel zo sterk mogelijk weer terug te komen. Dit dmv goed eten en drinken, mediteren met binaural beats, positiviteit, fietsen, fitness en wandelen. Daarlangs mijn gitaarspel/zang te verbeteren want dat is nog erg matig. Tenslotte wil ik bijdragen bij projecten in het ziekenhuis zoals "afvallen minimaliseren tijdens IC" en het herstellen na IC verblijf en podcasten maken.
  • Meta

Nog 80 te gaan ..Mooi het schiet op.Vandaag naar het ziekenhuis geweest en de resultaten waren ietwat mixed. De rode bloedlichaampjes waren gezakt naar 5,6 60% van het normale nivo.Dat verklaard natuurlijk meteen de moeheid .De wittebloedlichaampjes wat toegenomen Dus de afweer is een beetje hersteld Zit nu op 15% van wat het normaal is . Debloedplaatjes doen het redelijk.
De dokter hamerde erop dat mijn weerstand absoluut erg laag is dus alle voorzorgen voor Corona nauwkeurig opvolgen en isolatie. Dat is natuurlijk vreselijk.Op de foto zie je mijn dochter met de kleinkinderen voor de raam staan. Maar goed het is niet anders Gelukkig heb met behulp van een aantal vrienden een leuke fitness hier opgebouwd Dank aan de Fitfacttory, Biketotaal De Smed, HTMX, Staals kabels, Dik Verkuilen Rob De Bruin en Emiel voor de uitleg van Zwift.

4 reacties op “Dag 23”

Nog 80 te gaan. Het schiet op…… pffff. Knap van je hoe je dit volhoudt. Als je zover al bent gekomen en zoveel al hebt meegemaakt, dan ben je ook sterk genoeg om het tot nr. 80 vol te houden. Wish you Power!

Wout!! Wat ben je toch een strijder he!
In deze tijd dat je niet naar buiten kan, is dit een mooie mogelijkheid om naar binnen te gaan, waar die enorme kracht en doorzettingsvermogen van je zit, het vuur dat blijft branden. Je bent sterk en je kan het!!.
En natuurlijk goed gebruik maken van die prive fitness ;)
Alle liefde en energie voor jou Wout!
Stay strong!!
Knuffel van Max & m’n ouders

Net enduro hè, ronde voor ronde bekijken en ineens ben je aan de meet.

Blijf vechten en wees voorzichtig! De Alpe d’HuZes is helaas afgelast, maar zo kun je volgend gewoon weer 6 keer omhoog!!! En HARDER!!!